為進一步提升心理育人在學(xué)生社區(qū)的文化引領(lǐng)和服務(wù)功能,培育學(xué)生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質(zhì),2023年12月25日至30日由南京交院學(xué)工處心理健康教育與指導(dǎo)中心主辦,各二級院(系)心理工作站承辦,開展了迎新年暨心協(xié)成立二十周年心晴跑系列活動。
參加四季心晴跑運動打卡的學(xué)生連續(xù)四天從K棟宿舍的一站式綜合服務(wù)大廳出發(fā),用有關(guān)運動的軟件記錄心晴跑的軌跡,并在當(dāng)天指定的地點,打卡拍攝呈現(xiàn)四季主題特色的照片或視頻。正值新的一年即將到來之際,同學(xué)們在奔跑中釋放壓力,在回顧四季變遷中體會成長,在完成打卡任務(wù)中感受陪伴和運動的快樂。
配合四季心晴跑活動,各二級院(系)心理工作站積極組織、設(shè)立了具有本院(系)特色的“心晴加油站”,通過組織形式多樣的活動聯(lián)動,推動心理健康下社區(qū),入人心,助力解決學(xué)生生活學(xué)習(xí)中遇到的心理困擾。
汽車工程學(xué)院開展了原心書法活動以及心理觀影活動,在對傳統(tǒng)文化的記錄與傳承中理解自我與世界的關(guān)系,在治愈的電影中體會成長的意義。
路橋與港航工程學(xué)院在一站式活動中心舉辦院系心理委員的心理趣味座談會,增強了彼此之間的凝聚力,促進了心委之間的交流溝通。
運輸管理學(xué)院心晴加油站開展了“四季心晴活動”,通過探索自我沙盤觀摩體驗和繪心出彩團體輔導(dǎo)兩項活動,幫助同學(xué)多渠道完成自我探索,拓寬了同學(xué)們提升心理健康的路徑。
電子信息工程學(xué)院在“薪火驛站”一站式學(xué)生社區(qū)舉辦了一系列迎新年暨心理健康游園會活動。通過心愿便利貼、心理解壓趣味游戲表達對新年的祝福,釋放壓力,獲得身心放松。學(xué)院還邀請關(guān)工委趙家華老師和學(xué)生共同完成“慶祝建校七十周年的剪紙”剪紙作品。
軌道交通學(xué)院心晴加油站在一站式社區(qū)開展“為心靈減壓,為成長賦能”趣味十足活動,活動旨在豐富校園生活,緩解心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生心理彈性,120余名學(xué)生參與本次活動。
建筑工程學(xué)院組織了“一周心晴加油站”系列活動,每天主題都不同。連續(xù)五天,新年心愿卡、迎新年手工DIY、“壓力砰砰砰”踩爆壓力氣球、寫給未來的一封信、心晴宿舍五個不同心理活動依次開展,讓同學(xué)們多維度多層次接受心理教育的浸潤。
人文藝術(shù)系七彩人心理輔導(dǎo)站開展的心晴加油站活動組織了2023級各班觀看心理相關(guān)電影。通過四部不同電影,引導(dǎo)面臨適應(yīng)性困擾的新生們理解成長,接受自己的不完美,勇敢做自己。
12月27日下午,所有在任的南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會成員在思源堂廣場舉辦心協(xié)成立二十周年集體生日會,學(xué)工處副處長吳蓉蓉參加了本次活動。今年是我校心協(xié)成立二十周年,心協(xié)始終秉承“助人自助,陪伴成長”的理念,通過學(xué)生朋輩互助,積極開展各類心理健康活動,在學(xué)校教育與學(xué)生自我教育成長中架起一座溝通的橋梁,鑄就我校學(xué)生心理健康的第一道守護墻。
吳蓉蓉副處長代表學(xué)工處在肯定了心協(xié)成立二十周年來的成長與收獲外,也表達對心協(xié)未來發(fā)展的期待和要求。心協(xié)的同學(xué)們也用自己的方式表達祝福?;顒蝇F(xiàn)場,大家通過“妙筆生花”寫出對心協(xié)生日的祝福,通過二十周年紀念跑寄托對未來心協(xié)發(fā)展的期許,大家共同舉起可樂記錄下一段新征程的開始。
本次心晴跑系列活動依托一站式學(xué)生服務(wù)中心開展,以學(xué)生喜聞樂見的活動形式推動心理健康教育工作進社區(qū)、下沉到學(xué)生生活第一線,傳遞健康生活理念,展示了我校學(xué)子風(fēng)采,進一步豐富了心理健康教育活動形式,提升我校學(xué)生心理調(diào)適能力。
(學(xué)生工作處 撰稿:楊姝婧 審核:張守磊)
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