為助力新生心理委員快速適應(yīng)大學(xué)角色、提升心理服務(wù)能力，搭建朋輩互助交流平臺(tái)，10月11日晚6：30，路橋與港航工程學(xué)院精心組織“我與大學(xué)初相識(shí)”新生心理委員團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。學(xué)院邀請(qǐng)校心理中心楊姝婧老師擔(dān)當(dāng)主訓(xùn)老師，學(xué)院心理專項(xiàng)輔導(dǎo)員徐曉陽(yáng)老師、全體2024級(jí)新生心理委員共同參與?；顒?dòng)以“認(rèn)知、聯(lián)結(jié)、成長(zhǎng)”為核心，通過沉浸式體驗(yàn)與互動(dòng)分享，為新生心理委員筑牢履職基礎(chǔ)。

活動(dòng)伊始，楊老師以“遇見新自己——感知我與我的大學(xué)”破冰。楊老師說明規(guī)則后，同學(xué)們迅速圍成圈，每當(dāng)聽到“適應(yīng)”二字，便立刻展開“抓逃”。簡(jiǎn)單有趣的規(guī)則迅速打破了現(xiàn)場(chǎng)拘謹(jǐn)?shù)姆諊?，原本互不熟悉的新生逐漸放松，在笑聲中完成初步認(rèn)識(shí)。隨后的小組交流中，大家暢聊生活煩惱、分享生活趣事，“大學(xué)愿景樹”繪制活動(dòng)里，同學(xué)們認(rèn)真梳理自己的大學(xué)愿景，寫下實(shí)現(xiàn)路上可能面臨的挑戰(zhàn)。

第二部分“遇見新環(huán)境——共創(chuàng)美好宿舍生活”聚焦宿舍關(guān)系建設(shè)。楊老師先引導(dǎo)大家分享宿舍生活中的小困擾，再提議分組制定“宿舍契約”。同學(xué)們快速組隊(duì)討論。

活動(dòng)尾聲，楊老師總結(jié)時(shí)，有同學(xué)感慨“和大家一起想辦法，心里踏實(shí)多了”，不少人還主動(dòng)交換聯(lián)系方式，約定后續(xù)多交流。這場(chǎng)團(tuán)輔活動(dòng)不僅讓新生在互動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我、聯(lián)結(jié)他人，更學(xué)會(huì)了溝通技巧，為順利適應(yīng)大學(xué)生活打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

本次團(tuán)輔是學(xué)院“新生心理適應(yīng)計(jì)劃”的重要一環(huán)，后續(xù)還將通過“心理委員技能培訓(xùn)”“班級(jí)心理活動(dòng)督導(dǎo)”等形式，持續(xù)提升朋輩心理服務(wù)隊(duì)伍的專業(yè)素養(yǎng)，為新生心理健康保駕護(hù)航，助力他們?cè)诖髮W(xué)開啟健康、積極的成長(zhǎng)旅程。

（路橋與港航工程學(xué)院 撰稿：徐曉陽(yáng) 審核：郭振華）